SUVERETRIIT
Oled ülekoormusest väsinud, sellest tingitud seisakus ja ehk ka segaduses. Endist viisi jätkamine tundub keeruline ning millegi uue alustamine on lausa võimatu. Sinu jõuvarud on otsas ning vana hoog enam ei kanna, kuid uut pole kuskilt võtta. Sellises hetkes on vajalik teha paus, taastuda ja koguda isiklikku jõudu edasiliikumiseks.
Läbides Tolteegi .Tuuma - Akude laadimine, muutub paus viljakaks ajaks, kus energiavarud saavad taas laetud ning sinus tekib uus jõud, selgus ja teadlikkus edasiliikumiseks.
-
Selgus – vaatad üle oma igapäevased tegevused ja otsused ning saad aru, mis võtab sinult liigselt jõudu. Uurime koos ka seda, millised sinu olulised vajadused on jäänud täitmata.
-
Eneseaustus – avastad sügavamad põhjused, miks oled end üle koormanud ja pidanud ennast iseenesestmõistetavaks. Sul tekib võimalus leida eneseaustus uuest ja toetavamast vaatenurgast.
-
Tassi täitmine – õpid taas seadma ennast esikohale ning avastad tegevused ja viisid, mis sind päriselt laevad ja tõstavad.
-
Järgmised sammud – lood praktilise strateegia, mida teha edaspidi teisiti, et ülekoormus ja jõuetus sind uuesti ei haaraks ning kuidas sa hoiad ka edaspidi oma akud laetuna.
1 ÖÖBIMISEGA RETRIIT
-
Saabumise päeval toimub 1,5-tunnine süvitsi minev mentorsessioon. Sa uurid koos mentoriga akude laadimise teemat, saavutad selguse ning kasutad Tolteegi Tuuma esimest osa.
-
Sessiooni lõpus saad isikliku enesereflektsiooni teema ja/või praktilise harjutuse.
-
Järgmisel päeval toimuvas 1-tunnises sessioonis jagad oma taipamisi, arutad koos mentoriga tekkinud küsimusi ning lõpetad protsessi viimase osa.
2 ÖÖBIMISEGA RETRIIT
-
See on esimesel õhtul ja järgmisel hommikul sama ülesehitusega.
-
Teisel päeval toimuval mentorsessioonil protsess süveneb ning sa saad uurida uusi taipamisi ning vajadusel oma fookust kohandada.
-
Lõpetav hommikune sessioon aitab sul lahkuda tasakaalukalt, selguse ja kindlusega oma järgmiste sammude suhtes.
Kas see on mõeldud sulle?
See retriit võib olla just sulle sobiv, kui:
-
Sa tunned end väsinuna ja ummikus ning sul ei ole enam jõudu edasi liikuda.
-
Sa tunned vajadust peatuda, kuid ei ole kindel, kas ainult sellest piisab.
-
Sa oled väljumas isiklikust või tööalasest kriisist ning vajad ruumi, et toimunut läbi töötada, taastuda ja taas tasakaalu leida.
-
Sa tunned sügavat vajadust eemalduda mõneks ajaks kõigest ning lihtsalt hingata.
Mida võid retriidi lõpuks oodata?
-
Pühendatud aeg ja ruum keskenduda täielikult iseendale ja sellele, mis sulle tegelikult oluline on
-
Rahunemine ja selgus, mida argipäevas sageli ei leia
-
Mõistmine, kuidas oled sellesse hetke jõudnud – ja kuhu edasi liikuda
-
Praktiline meetod, mis põhineb Tolteekide teadmistel
-
Mentori soovitused vajalike muutuste elluviimiseks
-
Taipamised ja vastused oma sisemusest, mis igapäevamüra all peidus olnud
Võid lahkuda sügavalt lõõgastununa… või selge tegevusplaaniga oma elu jaoks. Mõlemal juhul oled investeerinud iseendasse ja avanud ukse uutele võimalustele.